Findes der sådan en ting som den perfekte krop?

0
52

Hvad er vigtigst? At have det godt med sig selv og leve med et par ekstra kilo for meget eller stresse rundt og træne som en vanvittig for at ligne en af dem fra TV.

Mange ser eller har forståelsen af, at en perfekt krop er noget, man enten SKAL have eller vil have. Jeg ser det tværtimod som noget, man ikke skal være bange for eller stræbe efter, for er det virkeligt sundt for dit mentale og fysiske jeg? Mange unge mistænker sig selv for at have en grim krop eller måske for, at deres krop ikke er god nok, men hvem er det egentligt der siger, at ens krop skal være perfekt? Og hvad er en perfekt krop, for er det noget man virkelig skal have? I virkeligheden er der ikke nogen, der kan sige, hvad der er en perfekt krop eller normal krop for den sags skyld. Så hvorfor stræber alle teenager og voksne efter det? I mange medier, film og tv shows bruges der næsten aldrig en person med et ekstra kilo f.eks fremstår modeller altid med en perfekt krop. Og er det egentligt sådan, at vi unge mennesker skal se verden? For hvordan skal vi kunne være os selv, hvis verden hele tiden fremstiller den ideelle krop?

Hvad er en “normal” krop

Jeg tror, det vigtigste er at slappe lidt af. Fordi selvom det er utrolig vigtigt at passe på vores krop, så dør vi ikke af at spise et ekstra stykke chokolade en gang imellem. Jeg gad godt at se en reklame, hvor man rent faktisk fremstiller et menneske med et ekstra kilo eller to. Kan man virkelig fortælle unge mennesker, at det er ok at være sig selv, men så ikke vise det? Rundt omkring i verden er der dog nogle få, som er begyndt at fremstille “en normal” krop, som den perfekt krop.

Livsfarlig kur

Hvis du kigger på mange kendtes profiler på Facebook eller måske instagram vil mange opleve, at de ofte er på kur. Det, syntes jeg, er utroligt ansvarsfuldt overfor sin krop. Men er det sundt? For når det kommer til at være sund, er det i virkeligheden svart at finde ud af. Jeg tror på at det vigtigste er at lytte til din egen krop. F.eks har der ligge været en kendt blogger som endte op på et hospital. Kuren gik simpelthen ud på, at leve af vand i 4 dage. Det er jo på ingen måde sundt. Så hellere spise lidt mere grønt, drop sukkeret og løbe en ekstra tur.